Mik a sportmatricák bemutatkozása?

Az atlétikai szalagot gyakran fehér matricának nevezik, Athletic Tape






A röplabda meccseken gyakran látjuk a röplabdázók ujjait „fehér szalaggal” körbetekerve. A gondos röplabda-rajongók biztosan láthatják a „fehér szalagot” a női röplabdás lányok kezén a nagyobb versenyeken.
Sőt, nemcsak a női röplabda-válogatott lányainak, hanem a férfi röplabdázóknak is „fehér szalaggal” takarják le az ujjukat.
Ne gondolja, hogy mindannyian megsérültek. Ha ennyi ujj megsérül, milyen játékról van szó? Itt van egy népszerű tudomány, sőt, ezt a "fehér szalagot" fehér matricának hívják. Edzés előtti sérülésmegelőzésre és sérülés utáni rehabilitációra.
A sportsérülésvédelem szempontjából a sérülések megelőzése és az újbóli sérülések elkerülése nagyon fontos a sportolók számára, ebben a folyamatban a kötözési technológia pótolhatatlan szerepet játszik. A kötözési technológiában használt professzionális eszközök közé tartoznak a fehér matricák és a kineziológiai matricák.

Mire jó a fehér matrica?
A fehér folt nem rugalmas, korlátozhatja az izmok és ízületek mozgását, így időt ad a sérült területnek a helyreállásra. Akut sérülés esetén a sérült részt azonnal rögzíteni kell, és a fehér matrica helyes használata egyenértékű egy egyszerű gipsz felhelyezésével. Ugyanakkor éreztetheti a sportsérülések területén a kompressziós erőt, hogy csökkentse a vérzést és a duzzanatot.
Az edzés és a rehabilitáció során a fehér matrica megvédi a sérült részt és megtartja azt működőképes helyzetben. A sérült területek továbbra is potenciálisan veszélyesek a pályára való visszatéréskor, ezért a gyengébb területeket ragasszuk le/kötözzük be, hogy az izmok vagy ízületek mozgását biztonságos szintre korlátozzuk.
A röplabdázók ujjain található fehér matricák segítik a kézforma rögzítését és az ujjízületek védelmét. Természetesen el kell sajátítani a fehér matrica használatának helyes módját, különben nem csak nem véd, de akár súlyos sérüléseket is okozhat.