Hogyan ragasszunk fel sportszalagot?

Update:2022-03-21 00:00
Hogyan kell ragaszkodni sportszalag ?





1. Kezdje az alsó csomagolással
Az alsó tekercselés azt jelenti, hogy a bokát nem tapadó anyaggal tekerjük a szalag felhelyezése előtt, és a szalag egyik oldala húzza a bőr felszínét. A bokacsonttól kezdve tekerje be az alatta lévő anyagot a talptól a bokáig, nem kell megkerülni a sarkot.
A szubsztrátum anyagok drogériákban és sportszerboltokban kaphatók.
A szalagozás elvégezhető az alatta lévő anyag nélkül is, de ez csökkenti a páciens kényelmét.

2. Horgony
Vágjon le egy darab szalagot, amely elég hosszú ahhoz, hogy 1,5 fordulatot tekerjen a boka köré. Tekerjük a bokára, az alapanyag fölé, rögzítjük az alapanyagot. Ezt a folyamatot horgonyzásnak nevezik, mert ez rögzíti az összes többi szalagot.
Ha a bokán sok a szőr, akkor le kell borotválni, hogy a ragasztószalag ne ragadjon le.
Ha szükséges, rögzítse az alapanyagot egy extra szalagcsíkkal.

3. Állítson fel kengyelt
Állítsa a szalag végeit a horgony mindkét oldalára. Húzza le a láb ívéig, majd vissza a másik horgonyhoz. Enyhén nyomja meg, hogy a helyén maradjon. Ismételje meg két további matricával, hogy felállítson egy erős kengyelt.

4. Köss X-et a lábfejre
Ragassza fel a szalag egyik oldalát a bokacsontra, körbejárva a lábfejet. Fuss le a szalaggal a láb ívén és a sarok körül. Ezután menj körbe a sarkon vissza a lábfejhez és az X másik oldalához.

5. A 8. ábra körül
Ragassza fel a szalag egyik végét közvetlenül a boka fölé. Húzza körbe a lábfejet az ívhez, majd vissza a lábfej másik oldalához. Utána menj körbe a bokán vissza oda, ahonnan elkezdted.

Lépjen kapcsolatba velünk

* Tiszteletben tartjuk az Ön bizalmas kezelését, és minden információ védett.